خرسندی · عزت نفس نیازهایت نیز ارج دارند مراقبه · ۸ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این «نه»ی تو نیز ارج دارد مراقبه · ۱۵ دقیقه زمان تو نیز ارج دارد مراقبه · ۱۱ دقیقه درون تو نیز ارج دارد مراقبه · ۹ دقیقه