خرسندی · عزت نفس «نه»ی تو نیز ارج دارد مراقبه · ۱۵ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این زمان تو نیز ارج دارد مراقبه · ۱۱ دقیقه درون تو نیز ارج دارد مراقبه · ۹ دقیقه خواستن بیپوزش مراقبه · ۱۵ دقیقه