خرسندی · عزت نفس احساسهایت نیز ارج دارند مراقبه · ۱۰ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این نیازهایت نیز ارج دارند مراقبه · ۸ دقیقه «نه»ی تو نیز ارج دارد مراقبه · ۱۵ دقیقه زمان تو نیز ارج دارد مراقبه · ۱۱ دقیقه