تن و تندرستی · خوراک خوردن، در راستی چیست مراقبه · ۹ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این گرسنگی و سیری مراقبه · ۷ دقیقه خوردنِ احساسی مراقبه · ۱۳ دقیقه کمخوری مراقبه · ۱۱ دقیقه