تن و تندرستی · خوراک پرخوری مراقبه · ۹ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این گناه پیرامون خوراک مراقبه · ۱۵ دقیقه خوردن در تنهایی مراقبه · ۱۲ دقیقه خوردن در جمع مراقبه · ۱۰ دقیقه