تن و تندرستی · وزن و دگرگونی تن الگوهای آشفتهٔ خوردن مراقبه · ۱۷ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این تنی که در آن خواهی زیست مراقبه · ۱۴ دقیقه