خرسندی · عزت نفس سرزنش و تشخیص مراقبه · ۱۶ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این بهای خود-حمله مراقبه · ۱۳ دقیقه وقتی منتقد وانمود به یاری میکند مراقبه · ۹ دقیقه نامگذاری منتقد مراقبه · ۷ دقیقه