خرسندی · شکیبایی شکیبایی با ذهن مراقبه · ۱۱ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این شکیبایی با دیگری مراقبه · ۹ دقیقه شکیبایی با کودک مراقبه · ۱۵ دقیقه شکیبایی با پدر و مادرِ سالخورده مراقبه · ۱۳ دقیقه