تن و تندرستی · انرژی و حرکت رقص، مدیتیشن مراقبه · ۸ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این فرسودگی مراقبه · ۱۴ دقیقه آسایش بیگناه مراقبه · ۱۲ دقیقه