روابط · با شریک زندگی رشد در سوهای گوناگون مراقبه · ۹ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این رابطه بهسان تمرین مراقبه · ۱۵ دقیقه ماندن و رفتن مراقبه · ۱۳ دقیقه دوستداشتن بیگمکردن خویش مراقبه · ۹ دقیقه