ذهن · گفتگوی درونی خود-گویی دوستگونه مراقبه · ۹ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این سکوتِ ذهن مراقبه · ۱۶ دقیقه شاهد مراقبه · ۱۲ دقیقه