احساسات دشوار · حسادت و رشک جشنِ دیگری مراقبه · ۱۰ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این شادمانیِ همدلانه مراقبه · ۸ دقیقه بسندگیِ درون مراقبه · ۱۴ دقیقه