خرسندی · قدردانی قدردانی بیاحساسِ بدهی مراقبه · ۱۴ دقیقه پخش این نشست هنوز ضبط نشده است. تا آن زمان، با زدنِ پخش صدای نمونه میشنوی. پس از این وقتی قدردانی تهی مینماید مراقبه · ۱۲ دقیقه نوشتن به کسی مراقبه · ۱۰ دقیقه قدردانی، گونهای نگاه مراقبه · ۱۶ دقیقه