شگفتی

آغاز دوره

پیشنهاد ما این است که روزی یک نشست، به ترتیب بشنوی. ولی راه منتظر می‌ماند؛ هر جا خواستی بایست، و از هر جا خواستی آغاز کن.

۱. آسمان مراقبه · ۱۰ دقیقه ۲. خُرد مراقبه · ۱۶ دقیقه ۳. کهن مراقبه · ۱۳ دقیقه ۴. روانِ دیگری مراقبه · ۱۱ دقیقه ۵. زنده‌بودن، دور از احتمال مراقبه · ۷ دقیقه ۶. شگفتی، دارو مراقبه · ۱۵ دقیقه